包括以下五条：（1）糖尿病的教育与心理治疗，其主要目的是让糖尿病病人真正懂得糖尿病，知道如何对待和处理糖尿病。（2）糖尿病饮食治疗，使糖尿病人做到合理用餐，给糖尿病的其他治疗手段奠定基础。（3）运动疗... 亲人患了糖尿病，家属会更忧愁，这是人之常情，但面对现实，家属应控制自己，尽快消除恐惧和顾虑，因为糖尿病病友对家属的表情，态度以及举止言行都十分敏感，无论亲人的病情... 糖尿病患者的定期检查是很重要的，这有助于监控病情的发展，为药物的使用提供依据，增加药物的疗效，减少不良反应（低血糖等）。如果检查发现并发症就可及时治疗。
&nb... 糖尿病患者，理应对自身疾病高度重视、积极治疗。只有这样，才能有效预防各种急慢性并发症，改善生活质量及长期预后。但是，凡事皆要把握好“度”，治疗糖尿病也同样不能矫枉... 糖尿病人需要每天测几次血糖或尿糖，应根据每个病人病情而定，例如在饭后1或2小时测定血糖，可了解所食食物种类或量对血糖的影响；而测定夜间2点或3点，及早餐前的血糖可... 一天中什么时间运动是非常重要的。一般来说，应遵循以下原则：
尽可能在饭后1~2h参加运动，尤其是早餐后是运动的最佳时间，因... 秋风送爽，正是出外旅游的黄金时节，有些糖尿病患者也跃跃欲试。糖尿病患者并非不能出游，但在旅途中还要注意以下几点：
1. 出发前最好测测空腹血糖、餐后血糖和糖化血红蛋白（如有其他并发症还应检... 现代人的健康大忌是肥胖，糖尿病就是肥胖体质的人较容易患的疾病，因此糖尿病患者除了要注意血糖的变化，更要控制体重，以减少并发症产生。
&n... 医学上把肥胖、糖尿病、血脂紊乱、高血压称之为代谢综合征。研究发现，代谢综合征可以使冠心病危险增加3倍，使脑卒中危险增加4倍。肥胖（主要是腹型肥胖）是代谢综合征的核... ◆运动疗法适用于哪些糖尿病患者？
运动疗法适用于大部分糖尿病1、2型患者，一般而言，以下情况的糖尿病患者均可进行适当的运动：
1、餐后血糖值11.1-16.7... 近年，随着私家车的普及，糖友驾车的安全问题也浮出水面。国外曾有调查显示，约有1/3的交通事故发生在患有糖尿病的司机身上。
... 很多老年糖尿病患者自从患有糖尿病后，就开始不注意个人卫生了，那么糖尿病患者是否要注意个人卫生呢？专家提醒：在治疗糖尿病的同时，糖尿病患者要特别注意个人卫生。
&... 糖尿病患者可见缝插针地活动。如起床后、工作的休息时间、淋浴后、睡觉前等。如每天进行5-10分钟的伸展运动，包括下蹲、转体、甩手等。可使过度的肌肉放松，恢复生理机能... | 
